痛苦！年年秋天过敏性鼻炎就来了，对付它的办法在这篇文中

　　秋高气爽的天气本是出游的好时机，但对于过敏性鼻炎患者这花粉肆意、天气渐凉的季节，也许又是一把鼻涕一把泪了!

　　秋风到，鼻炎闹，风景再美在过敏性鼻炎患者面前都如浮云。

　　如何在秋季做好个人防护措施应对过敏性鼻炎呢!

　　　为什么过敏性鼻炎秋季高发?

　　过敏性鼻炎是由IgE介导的鼻粘膜炎症反应性疾病，每年春秋两季高发，有明显的季节性特点。

　　过敏性鼻炎典型表现为持续不断打喷嚏，鼻塞、鼻痒、流清水样鼻涕，甚至伴有眼部瘙痒、流泪、灼热感、结膜充血等眼部不适表现。

　　在儿童患者中部分会出现“变应性敬礼动作”，即用手掌或手指向上揉鼻子，目的是为了减轻鼻痒，使鼻腔通畅。

　　过敏性鼻炎分为常年性过敏性鼻炎和季节性过敏性鼻炎。

　　常年性过敏性鼻炎致敏原多为螨虫、海鲜、蛋白质类食物等，没有明显的季节性。

　　季节性过敏性鼻炎过敏原多为植物类花粉，春秋季节空气中花粉较多，更容易出现过敏性鼻炎。因此春秋季节过敏性鼻炎高发。

　　　过敏性鼻炎跟感冒

　　　　有什么区别?

　　过敏性鼻炎和感冒是两种完全不同的疾病，在症状表现及治疗方法上有很大区别。

　　有耳鼻喉相关疾病或症状，可以直接拨打成都民生耳鼻喉医院24小时健康热线或添加微信：134-3805-0895，进行咨询哦！

　　全身症状：

　　过敏性鼻炎一般不会出现发热，咽痛、声音嘶哑、头疼、肌肉酸痛、乏力等全身症状，而感冒多可出现上述全身不适表现。

　　鼻腔分泌物性状不同：

　　过敏性鼻炎鼻粘膜呈现出淡红色或苍白，伴有明显肿胀，分泌物稀薄，分泌物明显很多。而感冒时鼻腔粘膜充血肿胀，红色为主，伴有浓稠黄白分泌物。

　　发病季节不同：

　　过敏性鼻炎多发生于春秋花粉较多的季节;而感冒一年四季均有发病，多发生于秋冬季节交替变换时。

　　哪些因素会引起过敏性鼻炎?

　　过敏性鼻炎的诱发因素主要分为两类，一是遗传因素，二是过敏原暴露。

　　按照不同的过敏原性质，可将过敏性鼻炎分为两种：一是常年性过敏性鼻炎，尘螨、真菌、动物皮毛、棉花絮、鱼虾等常是其诱发原因;二是季节性过敏性鼻炎，植物花粉引起者较多。

　　过敏性鼻炎患者

　　　　如何做好日常防护?

　　避免接触过敏原

　　针对过敏的发病机理，找准过敏原才是关键，尽量避免与过敏原接触，春秋花粉季节应尽量减少户外活动，外出佩戴口罩。有针对性的改善过敏体质，这是治疗过敏最直接有效的办法。

　　注意室内空气流通，洁净干燥

　　建议使用有滤网的空气净化器或安装新风系统;定期对床垫、被褥、窗帘、地毯、毛绒玩具等布艺用品进行清理，以免尘螨霉菌等过敏原损害呼吸道的健康。

　　采用正确擦鼻方法

　　在双侧鼻腔开放的情况下(或用食指在鼻翼按住一侧前鼻孔，从对侧前鼻孔)轻轻向外吹气，使鼻孔内分泌物随之而出。忌捏住双侧前鼻孔用力擤鼻涕，不要用手挖鼻孔。

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　　合理饮食

　　饮食宜清淡，荤素营养搭配好，多吃些抗过敏食物，如蜂蜜、酸奶和卷心菜、橙子等维生素C含量高的食物。

　　加强锻炼

　　加强体质，增强抵抗力，可有效预防过敏性鼻炎的发生。

　　什么时候需要就医?

　　对于季节性发病或症状加重者，要尽早就医，及时用药物干预，阻止病情加重，并减少并发症的发生。

　　一旦确诊过敏性鼻炎

　　　　就应该规范治疗

　　越早治疗，越能减轻鼻炎的危害

　　正常鼻腔(左)、过敏性鼻炎鼻腔(右)

　　成都民生耳鼻喉医院地址(成都市青羊区西玉龙街2号，地铁1/4号线骡马市站G口出来直行200米即到)